FIRMENWORKSHOPS UND FIRMENFITNESS

Firmenworkshops und Firmenfitness sind mittlerweile fester Bestandteil von Unternehmen. Hier finden Personal und Unternehmensführung optimale Einstiegspunkte in Sachen Sport und Ernährung. Hier trainieren auch Männer!

„Gesundheitsfördernd, langfristig und motivierend“


Langfristig

Grundsätzlich sehe ich es als meine Aufgabe, meinen Klienten mein Wissen möglichst genau und anhaltend nahe zu bringen. Um dieses Ziel zu erreichen, halte ich Theorie und Praxis stehts in einem optimalen Verhältnis zueinander.

Vorteile

Die Liste der Vorteile von Sport und Spaß ist lang. Neben dem Aufbau von Muskeln und Ausdauer, wirkt sich Sport positiv auf das Immunsystem aus. Durch die Ausschüttung von Dopamin sorgt unser Körper dafür, dass wir uns während und nach dem Sport glücklich fühlen.

Raus aus dem Alltag!


Jetzt wird Energie getankt! Mit Sport und Dehnübungen für den Alltag, Gruppenworkouts oder Laufkursen. Mit einen Kursen biete ich dir eine geistige Verschnaufpause, die jeder von uns nötig hat! Sei dabei.


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GESUNDHEITSTAG

Im folgenden sehen Sie 3 meiner Angebote. Bei konkreten Programmwünschen ist es natürlich möglich, gemeinsam an einer optimalen Lösung zu arbeiten. Schreiben Sie mir dazu eine E-Mail oder kontaktieren Sie mich via Telefon.

Ich freue mich darauf, Sie schon bald kennenzulernen.


BASIC

Dauer: 4 Stunden
  • ERNÄHRUNGSCOACHING
  • 60 MINUTEN WORKOUT
  • REZEPTBUCH (EBOOK)
  • GEMEINSAM KOCHEN
  • GEMEINSAM EINKAUFEN
PREIS AUF ANFRAGE

PRO

Dauer: 8 Stunden
  • ERNÄHRUNGSCOACHING
  • 90 MINUTEN WORKOUT
  • REZEPTBUCH (EBOOK)
  • GEMEINSAM KOCHEN
  • GEMEINSAM EINKAUFEN
PREIS AUF ANFRAGE


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FIRMENFITNESS

GUT FÜR KÖRPER UND GEIST!


BEWEGUNG FÖRDERT!

Die körperliche Fitness spielt im Berufsleben eine wichtige Rolle! Routine und Wohlbefinden kann sich positiv auf die Krankheitstage auswirken und das Selbstbewusstsein maßgeblich stärken!

VORTEILE:


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Teamfähigkeit stärken


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Motivation fördern


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Weniger Krankheitstage


Zucchini Schiffchen aus dem Backofen gefüllt mit einer Tomaten Soße

ÜBUNG MACHT DEN MEISTER!

Kochen ist nicht jedermanns Sache! Doch nach meinem Ernährungscoaching könnt ihr die neu erlernte Praxis jederzeit und ohne Großen Aufwand umsetzen. Seid gespannt!

WAS EUCH ERWARTET:


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Kochtipps und Tricks


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Gemeinsam Kochen


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Mein FITbyCaro eBook "ANSTATTESSEN", mit 22 tollen Rezepten!


Vegane Pancakes mit Kokossträussel und Beeren
Linsen-Bolognese auf Zucchini-Nudeln
FITbyCaro Fitmenworkshop
verschiedenes gebratenes Gemüse

DIE BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG

Die Betriebliche Gesundheitsförderung, auch BGF genannt, ist eine wesentlicher Punkt der zur Gesundheit des Mitarbeiters beitragen soll. Firmenworkshops und Firmenfitness gehören zu wichtigen Maßnahmen, die für Unternehmen immer wichtiger werden.

FIRMENWORKSHOPS UND FIRMENFITNESS – TEIL DER BGF

Regelmäßige Firmenfitness wirkt sich für Mitarbeiter in verschiedene Richtungen positiv aus. Als Teil der BGF profitieren aber auch Arbeitgeber von dieser Förderung.

Vorteile für Arbeitnehmer:

  • Motivationsfördernd
  • spürbar mehr Energie
  • stärkere Teamfähigkeit
  • Ausgleich zur Arbeit
  • Vorbeugen von Volksleiden

Vorteile für Arbeitgeber:

  • Produktivität
  • Eventuell weniger Krankheitsfälle
  • Mehr Ansehen
  • Mehr Engagement durch mehr Motivation

FÜR WEN EIGNET SICH FIRMENTIFNESS?

Grundsätzlich sind Firmenworkshops und regelmäßige Firmenfitness für jeden Menschen vorteilhaft. Um die Gesundheit am Arbeitsplatz zu verbessern, ist es wichtig die Routine einzuhalten, um ein langfristiges Ziel zu erreichen.

BIS ZU 500 EURO FÜR FIRMENFITNESS!

Die Förderung gilt für Unternehmen und Mitarbeiter. Mit Maximal 500 Euro pro Jahr lassen sich gesundheitsfördernde Maßnahmen absetzen. Und zwar pro Mitarbeiter und Kalenderjahr!

Um einen Freibetrag von 500 Euro zu erhalten, muss der Kursleiter folgende Kriterien erfüllen:

  • Einen staatlich anerkannten Abschluss im jeweiligen Gebiet
  • Firmenworkshop finden 2 Tagen oder gesplittet auf 12 Kurseinheiten statt.
  • Teilnahme von maximal 15 Personen
  • Kursaufbau und Teilnehmerunterlagen müssen dem Finanzamt vorgezeigt werden

Kontaktieren Sie mich und vereinbaren Sie unverbindlich einen Termin. Zertifikate und Scheine finden Sie hier

Fitbycaro ist keine Beratungsstelle für die BGF. Ich biete lediglich Informationen an, die bei Interesse nachverfolgt und umgesetzt werden können.

MITEINANDER WACHSEN

Neben zahlreichen Wissenswerten Tipps, rund um die Themen Sport und Ernährung, beschäftigen wir uns mit Maßnahmen, Sport und Arbeit endlich effektiv miteinander zu verknüpfen!

Teilnahme für Frauen und Männer! Bitte konsultieren Sie bei unverträglichkeit, Allergien oder ähnlichen Symptomen, vor Teilnahme, einen Arzt. Lesen Sie ebenfalls vor Anmeldung die Teilnahmebedingungen gründlich durch.

Ich freue mich auf euch!

Eure Caroline M.